Быть собой. Без декораций

Psy Therapy (18+) — авторский проект, визуальное исследование внутреннего мира. 

Через телесность, дыхание и фотографию. Для тех, кто готов быть  честным с собой.  Эта съёмка — не про позирование, образ или «удачные ракурсы».

Это про то, как можно просто быть.
Быть — в кадре, в дыхании, в теле.
Без стремления понравиться. Без необходимости что-то из себя представлять.

Я делаю это потому, что мне интересно, как человек ощущает себя в моменте.
Как меняется дыхание, когда отпускаешь контроль.
Как выглядит взгляд, когда не нужно играть.
Как камера превращается не просто в инструмент съёмки, а в способ увидеть.

Это не терапия в клиническом смысле.
Но это может быть встречей. С собой — настоящей, уязвимой, живой.

Мы создаём пространство, где можно, хотя бы на короткое время,
отпустить напряжение и просто присутствовать.
Через дыхательные практики, аромат благовоний, тишину и внимание.

Не ради фотографий. Ради себя.

📷 Снимки остаются как напоминание:
О том, какой ты бываешь, когда не играешь.
О той свободе, которая приходит, когда позволяешь себе просто быть.
О моменте, когда становится ясно — пора что-то менять. Или наоборот — просто наслаждаться собой.

Форматы:
— Индивидуальная съёмка: тишина, пространство и глубокое внимание к тебе — у тебя дома или в студии
— Групповая (на ретритах): безопасный круг, общее дыхание и поддержка

Эта съёмка — способ исследовать свою природу
через тело, звук, запахи, прикосновения, тишину и присутствие.